zonaumenia.sk
artistryzone.info
Každý člověk se v průběhu života setkává s různými výzvami a obtížemi, a u dětí mohou tyto situace zvláště ovlivnit jejich pohodu a sebevědomí.
Testy a zkoušky ve škole, tlak ze strany vrstevníků a neustálé srovnávání na sociálních médiích mohou být častými příčinami stresu, úzkosti a dokonce i deprese u dětí, v období, které by mělo být pro ně šťastné a bezstarostné.
Podle nejnovějších výzkumů může výuka hry na hudební nástroj dětem pomoci snížit pocity úzkosti, zlepšit kontrolu nad svými emocemi a prodloužit dobu, po kterou jsou schopny se soustředit a udržet pozornost.
Hudba má totiž unikátní moc ovlivňovat naše emoce a myšlení. Pravidelná praxe hry na hudebním nástroji může posílit dětskou psychiku a pomoci jim lépe zvládat každodenní stresové situace.
Studie rovněž naznačují, že hudba může být účinnou formou terapie pro děti trpící úzkostí. Hudba poskytuje dětem prostor k vyjádření svých emocí a ventilaci svých pocitů, což může vést k jejich emocionálnímu uvolnění a zlepšení celkového duševního stavu.
Zároveň je důležité si uvědomit, že hudba není pouze zábavnou aktivitou, ale také důležitým nástrojem pro rozvoj dětského mozku. Pravidelná exkurze do světa hudby může rozvíjet kognitivní schopnosti dětí, jako je paměť, koncentrace a logické myšlení.
Výuka hry na hudební nástroj může být pro děti nejen zábavná, ale také prospěšná pro jejich duševní a emoční zdraví. Málokterá aktivita dokáže tak efektivně podporovat dětský rozvoj a pomáhat jim lépe zvládat stresové situace, jako právě hudba.
Výzkum potvrzuje vztah mezi výukou hudby a vývojem mozku u dětí
Nejrozsáhlejší studie svého druhu, publikovaná v časopise Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry, provedla analýzu snímků mozku 232 dětí ve věku 6-18 let a prokázala spojitost mezi výukou hudby a vývojem mozku.
Vědci objevili důkazy naznačující, že pravidelná praxe hry na hudební nástroj může měnit oblasti mozku regulující chování a motoriku. Předchozí studie již ukázaly souvislost mezi ztlušťováním a ztenčováním určitých oblastí mozkové kůry a psychickými problémy u dětí, jako jsou úzkost, deprese a poruchy pozornosti.
Nový výzkum zjistil, že výuka hudby má vliv na tloušťku oblastí mozkové kůry spojených s "exekutivními funkcemi, včetně pracovní paměti, kontroly pozornosti a také organizace a plánování budoucnosti". Jinými slovy, systematická a kvalitní výuka hry na hudební nástroj podporuje paměťové procesy, zlepšuje pozornost a schopnost plánovat.
Dr. James Hudziak, profesor psychiatrie na Vermontské univerzitě a hlavní autor této studie, tvrdí, že "hudba je klíčovou součástí mého akademického modelu zkoumání". Dále předpokládá, že výuka hudby, například na housle, může být při pomocí dětem s psychickými poruchami účinnější než tradiční léčba léky.
Autoři studie zdůrazňují význam hledání nových a inovativních přístupů k poskytování hudebního vzdělání dětem již od raného věku, což potvrzují statistiky v kontextu jejich současných výsledků z neuro-zobrazování mozku.
Jaké dovednosti může hudba rozvíjet u dětí a adolescentů?
Nikdo není příliš mladý na to, aby začal objevovat svět hudby a výhody spojené s jejím studiem. Výzkumy ukazují silnou souvislost mezi rytmickými dovednostmi a předčtenářskými schopnostmi u batolat.
Hudba také přispívá k rozvoji jemné motoriky, což zahrnuje schopnost používat drobné, akutní svalové pohyby při psaní, práci na počítači a dalších činnostech, které vyžadují přesnou manipulaci prstů.
Důvěra je další důležitým aspektem, který může výuka hry na hudební nástroj posílit u dětí. Problémy se sebevědomím mohou být výzvou, ale hudba může posloužit jako prostředek, jak tuto překážku překonat.
Když dítě zvládne naučit se hrát na hudební nástroj, začne si více věřit ve své schopnosti. Tento pocit úspěchu se může přenést i do dalších oblastí života, což dětem poskytuje pevný základ pro budoucí výzvy.
Výhody poslechu hudby pro děti a adolescenty
Poslechové dovednosti: Děti s hudebním vzděláním často vykazují lepší poslechové schopnosti než jejich vrstevníci bez hudebního výcviku. Výzkumy ukazují, že hudba ovlivňuje mozek a pozitivně ovlivňuje poslechové dovednosti, což může vést k lepšímu učení a porozumění, například při učení cizích jazyků.
Trpělivost: Naučit se hrát na hudební nástroj vyžaduje čas a trpělivost. Tento proces poskytuje dětem protiklad k okamžitému uspokojení, které je často přítomné v dnešní společnosti. Pravidelná cvičení na hudební nástroj umožňují dětem postupovat a rozvíjet se.
Úspěch: Naučit se hrát na hudební nástroj přináší dětem pocit úspěchu. Studie naznačují, že výuka hudby má vliv na rozvoj mozku a může pozitivně ovlivnit akademické úspěchy dětí v jiných oblastech.
Paměť: Hra na hudební nástroj stimuluje obě hemisféry mozku, což může zlepšit paměťové schopnosti. Účast na hudebních aktivitách v raném věku může také podporovat různé vzorce vývoje mozku a vést k vyšší úrovni inteligence a fyzického rozvoje.
Uklidňující účinek: Hudba má uklidňující účinek a může pomoci dětem s ADHD lépe se soustředit a snížit úzkost. Muzikoterapeuti zaznamenali pozitivní vliv hudby na děti s ADHD, což naznačuje, že hudba může být účinným nástrojem pro řízení jejich symptomů.
