V první části postupně rozehřejeme a probudíme tělo pohybem na reprodukovanou hudbu se zaměřením na dech a autentický pohybový projev.

V druhé části - když je tělo uvolněné a oživené, tvárné a naladěné - se odevzdáme tanci a hudební inspiraci živé hudby.
Můžeme přitom zažít gejzír tvořivosti, projevující se v nových pohybových tvarech, divokých rytmech i v zastavení - naplněném jemnou odezvou vibrujícího plně přítomného těla, propojeného s prostorem kolem
i prostorem, jenž nás přesahuje.

​Ať už v nás v hudba probudí nejrůznější rytmy, tvary, prožitky, nechť odcházíme "oživeni" živým proudem přítomnosti a jejího potenciálu.